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尿多,真的是肾不好吗?

发布时间:2019-06-29 10:22:03

尿多是一种什么样的体验?

身体敏感?

如果说哪天风大,一冷一哆嗦,

尿意就来了。

睡不踏实?

夜长尿多,膀胱容量严重不足,

每天都是被憋醒的…

被鄙视?

喝酒时,多去了几趟厕所,

被一脸鄙视的说:

“厕所里有啥,让你这么流连忘返……”

作为在身体里兜了不止一圈的特殊游客,尿在人体健康这件事上真的很有发言权。所以今天我们来聊聊尿和肾的这些事~

尿多,真的是肾不好吗?

并 不 是 !!!

其实尿量是「善变」的,比如天气热出汗多,尿自然就少,要是哪天水喝多了,尿就会多。

而且,「肾不好」更多的表现恰恰是尿少,至于尿多,只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。

当尿少到不能满足人体需要时,抽血检查就会发现“肾功能异常”,如果一直少下去,甚至可能发生“尿毒症”。

当然,确实还有些疾病会让尿变多,但不一定是肾病,比如糖尿病、尿崩症等。

人每天要尿多少?

人体每天的原尿量有180升,按照1升水=1公斤计算,180升基本上是2个小编的体重......

但是因为肾脏强大的过滤吸收功能,最后我们形成的尿也就是1000-2000毫升,等同于2~4瓶矿泉水。

通常,健康的成年人一天会排尿3-6次,夜间尿0-1次。

如果在24小时内尿了8次以上,夜尿超过1次,每次尿得特别少(低于200毫升),就属于尿频,要留心肾脏方面的问题了。

当然,水喝多了就不算......

正常的尿颜色有深也有浅

正常的尿色,其实有点像没起泡泡的啤酒。

尿之所以有颜色,主要是溶解了一些色素,如果喝水少,浓度高,颜色就会深,反之,水喝多了尿色就会变浅。

尿的颜色有时也预示一些疾病,比如:

大家注意,医生平时不会仅凭尿色就给人看病(因为其他因素也会影响尿色,比如药物、饮食),大家就不要「对色入座」啦。

正常的尿没有异味

新鲜的正常尿液是没有臭味的,而且会有淡淡的氨味......

传说中的「尿骚味」是因为尿液放置太久了,尿素分解,氨味越来越浓,于是就变骚了...

另外!

●如果新鲜尿液是苹果味,你没看错,就是有略微酸腐的苹果味,那有可能是糖尿病酮症;

●如果有腐臭味,可能是细菌感染;

●如果有很刺鼻的氨味膀胱炎或尿潴留

大量情况下喝完水就尿是正常的

大量饮水时,水份被胃肠吸收进血液,身体马上就知道水多了,便会通知肾脏赶快排水,尿也就来了。

关键是,不同的人,这个反应时间长短并不一样。所以,喝了水很快就上厕所完全可能是正常的,一般不用太担心。

人,真的能被尿憋死

没错,人真的能让尿憋死。

经常憋尿,时间久了膀胱功能会受影响,发展下去,尿液倒流就可能伤肾,再严重一些的话,还会伤心、伤脑,诱发心脑血管疾病。

此外,急性憋尿可以使膀胱破裂,憋炸了,尿液进入腹腔,引起急性腹膜炎,导致腹痛,如果不及时就诊,患者最终会因多脏器功能衰竭,弥漫性血管内凝血而死。

看完之后,是不是觉得我们也得重视自己的尿了呀!

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