三伏天里由于高温影响,肠胃消化功能减退,绝大部分人都觉得没胃口、吃不下饭。如果不想吃热的炒菜,那不妨吃一些凉拌菜。我们常吃的凉拌菜
2019-07-27 11:06:25
在如今这个年代,温饱问题基本不复存在。对于不少人来说,反而会遇到另一个问题——吃的太饱了。有些人白天工作辛苦,晚上就想大吃一顿好好
2019-07-26 09:26:35
俗话说小暑不算热,大暑三伏天,小暑节气还没过多久,大暑节气紧接着就来了。在一年当中最热的节气里,我们吃饭应该注意哪些事情呢?由于长
2019-07-26 09:26:31
在生活中,有些人会把燕麦当成早餐,并觉得这样的吃法是非常健康的。毕竟燕麦作为一种全谷物,在民间一直有着植物黄金的称号。不仅富含蛋白
2019-07-26 09:26:28
入伏之后,温度一天比一天高。有时候可能会下雨,但下雨之前的闷热天气,还容易让人喘不过气,让人没有食欲,有的人想不吃饭正好可以减肥了
2019-07-25 17:26:21
芹菜叶拌花生可补钙南京中医药大学养生康复教研室主任 郭海英很多人吃芹菜只吃梗不吃叶,其实芹菜叶比梗更有营养,适合凉拌。芹菜叶中的胡
2019-07-25 17:24:43
最近一阵,在网赚行业很时兴,下载APP赚钱,下载APP挣钱是真的吗?小编就和大家一一起揭秘,那些用下载赚钱的项目。在网上下载电影、视频、
2019-07-25 09:05:03
时代在不断的发展,社会在不断的进步,现如今人们可以足不出户就能了解全世界的信息,知晓整个社会发生的事情。正因为互联网时代的到来,人
2019-07-25 09:04:59
我们常说"湿气重",现代人"水湿体质"也似乎也比较多见。于是,"去湿气"就成很多人日常养生的主要内容。可一直在祛湿,却一直湿气重,似乎体
2019-07-24 08:59:11
黄芪是常见的中药材,吃法有很多,用来泡水喝是最方便的做法,但黄芪泡水喝可不能随便,用量、用法有讲究。那么黄芪怎么泡水喝呢?小编教你
2019-07-24 08:59:08
提示:夏天天气炎热,多雨湿重,影响人的胃口。此时,吃点带辛香的菜肴,可以排除体内湿气,缓解疲倦。下面为大家推荐两款家常祛湿菜。■咖
2019-07-24 08:59:06
小时候总希望早一点长大,快快工作,自己挣钱,掌握自己的人生。长大以后,才慢慢了解成年人的不易。工作压力大、精神紧张、加班、生活作息
2019-07-23 09:14:34
度过了小暑,来到了最热的大暑。在民间有着非常贴近的大暑传言,其中说到小暑不算热,大暑三伏天。如果说小暑很热,那么大暑可以用更热来形
2019-07-23 09:14:30
三伏是初伏、中伏和末伏的合称,是一年中气温最高,阳气最盛,湿气最重,也是一年中最热的时节。三伏天不止是养生的好时节,更加是一段需要
2019-07-23 09:14:27
馒头是很多北方人都喜欢吃的主食,尤其是对于体力活比较大的人群,吃馒头解饱还抗饿。可为什么有的人做出来的馒头是又软又好吃,而有的人做
2019-07-22 16:15:43
随着三伏天的到来,越来越多的女性出现了没胃口、精神不振。再加上近期想要减肥,每天只是吃水果、水煮蔬菜。虽然能瘦,可损害的还都是身体
2019-07-22 16:15:40
在厨房里,淀粉是不可缺少的一种调味料。在腌制食物、勾芡的时候,往往就会用到它们。但是大家有没有想过,淀粉和面粉到底有什么区别呢?腌
2019-07-22 09:13:33
咱们中国饮食文化悠久,不同节气都有对应的食物,比如立春要吃春饼、清明节要吃青团、立秋要吃肉贴秋膘。在夏季三伏天里,也有头伏饺子、二
2019-07-22 09:13:30
酸奶,在大家心目中可以说是健康又营养的一个零食了。平时喝酸奶,总觉得是想喝就喝,并没有想很多。但其实,买酸奶、喝酸奶还是挺有那么一
2019-07-22 09:13:26
随着老百姓生活水平提高,市场上蔬菜、水果和肉的种类越来越丰富,很多过去吃不到甚至都没见过的食物,现在用很便宜的价格就可以买到了。于
2019-07-19 14:16:59
减肥,一方面为了身材好,另一方面是为了健康。而只要是有点毅力的人,基本上都可以减肥成功。当然啦,每个人对于成功的定义是不一样的,同
2019-07-19 14:16:56
金针菇,如今是许多人最爱的一种美食。不过细心的人可能会发现这样的现象:购买回来的金针菇放进冰箱里,过几天打开一看,竟然变长了一大截
2019-07-19 14:16:53
山药是一种口感很软糯的高膳食纤维食物,剥开满是泥土的表皮后,露出雪白嫩滑的山药,闻起来还有一股淡淡的香甜味道。山药吃法很多,最常见
2019-07-17 09:21:37
日常生活中,鱼是公认的好食物。物质生活变好之后,人们吃鱼也越来越频繁,变着花样去做。可怎么选,都不会选择鲶鱼。很多人表达的看法,都
2019-07-17 09:19:01
近年不断有日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法,很多人因此不敢过度运动,就怕伤了膝盖!但据一项研究文章介绍:健身跑的人们关节炎发生率仅3
2019-07-16 08:59:21
从营养上来说,黑糖、红糖和赤砂糖大同小异,他们的最主要成分都是糖,其它营养素含量寥寥无几。从功效上来说,也不能说谁最好,如补血的功
2019-07-16 08:59:19
小时候在乡下,很多人都会把自家种的西红柿当成水果,直接摘下来洗洗就吃,从来都不会去想着去皮。但现如今大家吃西红柿,很多人都会把西红
2019-07-15 09:24:20
自古以来,粥就有世间第一补人之物的美誉,能够帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘……上面所说的白粥都这么养人,在煮粥时加一点其他
2019-07-15 09:24:18
很多人觉得运动饮料比较酷,即使没有运动也常常饮用,这其中会不会有潜在问题呢?什么是运动饮料?从名字就可以看出,运动饮料是专门为
2019-07-15 09:24:15
茶叶,一直都带着健康饮品的标签。因为它热量非常低,而且还含有咖啡因和茶多酚等成分,适量的摄入的话,对健康也是很有益的。但是爆炸营养
2019-07-12 14:32:56